Aurovalley Anniversary, 2020

To Become Zero

Imagine Good

Healthy lIfe with GOOD IMAGINATION

Meditación para crear PAZ

Who is "myself" Quién es "mi yo"

Nuestro cuerpo, emociones  y mente son buenos instrumentos, pero lo que ocurre es que nos identificamos con ellos y les damos más importancia creyendo que solo somos eso.

Separamos nuestro ser de aquello que es más grande, nunca decimos soy alma. Nuestro cuerpo habla mucho, mientras más pensamos en el cuerpo mas se activa. Cuando la influencia del alma se vuelve más activa habrá una mejor influencia en la vida. El alma puede transformar la naturaleza  humana de nuestro cuerpo, transformar la naturaleza de todo nuestro ser emocional.

Cuando uno dice “estoy sufriendo, estoy muy infeliz, estoy muy triste, muy confundido,  muy tenso”, esta pensando en su cuerpo , en su mente o sus emociones, y esta bien pero somos más que eso, también podemos pensar en el alma. Siempre estamos sufriendo por una cantidad de cosas que nos enferman, nos confunden, deprimen, nos ponen tristes. 

Nuestra alma es satchitananda, el día que empecemos a vivir con la influencia del alma, no te identificaras tanto con eso que ocurre en el cuerpo y vivirás con una perspectiva mas amplia. La idea de la vida es vivir con esa conciencia que nos hace más vastos, más grande que nuestro cuerpo, mente y emociones. Eso implica un ver mas profundo.

Pones la conciencia en estas cosas, entonces te vuelves consciente de tu cuerpo, consciente de tu cuerpo, consciente de tu vital, consciente de su mente, consciente de todas sus actividades a través de su voluntad de identificación, pero para esto, primero su conciencia no debe estar completamente enredada, mezclada, unida, por así decirlo, con todas estas cosas, no debe tomarlas por sí misma, no debe confundirse.

"Si uno quiere tener el autocontrol e incluso un aut-oconocimiento limitado: poder localizar la conciencia y moverla en las diferentes partes del ser, de tal manera que pueda distinguir entre la conciencia y el pensamiento, los sentimientos, los impulsos, tomar conciencia de lo que es la consciencia en sí misma. Y de esta manera se puede aprender cómo trasladarla: se puede poner la conciencia en el cuerpo, poner lo vital, poner lo psíquico (ese es el mejor lugar para ponerlo); uno puede poner la conciencia de uno en la mente, puede elevarla por encima de la mente, y con la conciencia de uno puede ir a todas las regiones del universo." The Mother

Entonces usted podrá experimentar y decir "yo soy" 

...Y CON NUESTRA CONCIENCIA, SE PUEDE ENTRAR A TODAS LAS

REGIONES DEL UNIVERSO", ENTONCES USTED

PODRÁ EXPERIMENTAR Y DECIR "YO SOY"

SO HAM

Destellos de Salud y Yoga Healing with the SOUND of OM

Stepping Back

Un paso atrás dentro de ti

Healthy life with EVOLUTION OF CONSCIOUNESS

How do you are choosing to envolve?



¿Cómo estás eligiendo evolucionar?

ESPALDA ALTA Y CUELLO 4

Sparks on Health, Chispas de Salud contra el miedo

ESPALDA ALTA Y CUELLO 2

En este video (10 min.) de Yoga
Integral Y Estilo de Vida, encuentras el segundo video de ejercicios sencillos
para incluir en tu rutina diaria, de manera que puedas mejorar postura y evitar
problemas de cuello y espada alta. Puedes hacer un video cada día de la semana
por un mes mientras los experimentas y te apropias de las posturas. Después de
apropiarte de las posturas puedes integrar los 5 videos en una sesión. O tomar
cada uno de "los videos de espalda alta y cuello" y elegir hacer uno
cada día. Date el tiempo para experimentar e integrar cada postura.

ESPALDA ALTA Y CUELLO 1

ESPALDA ALTA Y CUELLO 1

En este video (10 min.) de Yoga
Integral Y Estilo de Vida, encuentras unos ejercicios sencillos para incluir en
tu rutina diaria, de manera que puedas mejorar postura y evitar problemas de
cuello y espada alta. Este es el primero de 5 videos cortos "de espalda
alta y cuello". Puedes hacer un video cada día de la semana por un mes
mientras los experimentas y te apropias de las posturas. Después de apropiarte
de las posturas puedes integrar los 5 en una sesión. O tomar cada uno de
"los videos de espalda alta y cuello" y elegir hacer uno cada día.
Date el tiempo para experimentar e integrar cada postura.

Meditación Psíquica.

Con Yoga Integral Y Estilo de Vida

ofrezco en este video unas posturas y forma de respiración previa como
preparación a la meditación Psíquica. Según el Yoga Integral el psíquico es el
alma o chispa del fuego divino que soporta la evolución individual en la
tierra. Es el alma-concienciaque o llama brotando del fuego desenvolviéndose
junto con el desarrollo de la conciencia, la cual esta manifestándose en la vida
a través de la mente, el vital y el cuerpo, hasta que toda dimensión este
abierta y receptiva a su presencia de luz y se unifique con ella.

YOGA Y POSTURAS DE PIE para mejorar balance, coordinación y corrección d...

Yoga Integral Y Estilo de Vida:
Aquí una serie con algunas posturas de pie y balance que estimulan equilibrio
físico, emocional y mental. Son posturas que practicada con frecuencia mejoran
la postura y la coordinación. A nivel físico estiran la espalda, estimulan los
nervios que emergen de la columna vertebral, activando la circulación,
energizando los órganos del cuerpo y células del cerebro. Se estimulan
especialmente, sistema reproductivo, áreas de la pelvis y sistema digestivo.
Estas posturas o asanas hechas con moderación, conciencia y persistencia
mejoran dolores de espalda, lumbago y ciática. Fortalecen piernas, pies
rodillas y muslos. Incrementan la flexibilidad y ayudan a la expansión de
pecho.Son buenas para quienes pasan mucho tiempo sentados o tienen molestias de
espalda. A nivel emocional fomentan energía, su cualidad de activación ayuda a
reducir o evitar la depresión y la ansiedad, induciendo vitalidad. Favorecen
concentración, arraigo y equilibrio emocional y mental.

Yoga es CONEXIÓN Sesiones Conciencia del Cuerpo, Yoga Integral Y Estilo...

La experiencia del yoga surte
efecto cuando se establece la conexión entre el ser exterior y la conciencia
superior dentro de usted, y se abre su estado físico, emocional y mental hacia
una conciencia más elevada que empieza a envolver los movimientos de la vida
diaria

Yoga es LLAMAR LA CALMA

En momentos de tensión tomate un espacio para llamar la calma a través del movimiento del cuerpo y la observación de la respiración. Una mente sosegada y calmada es la primera necesidad para no dejarse arrastrar por el movimiento de los pensamientos y las emociones cambiantes. Además una mente calmada permite abrirse a una conciencia espiritual superior y podrás actuar, incluso intensamente, pero conservando tu sosiego fundamental.